Kom deg lettere gjennom mørketiden
Ta på deg yttertøyet og ta lunsjen utendørs, eller gå en tur mens du snakker i telefonen. Lys er viktig hvis du vil unngå å bli trøtt eller trist i den mørke årstiden. Når høst- og vintermørket senker seg, går energinivået og humøret samme vei, skriver arbeidsmiljoviden.dk. Du føler deg trøttere, det blir vanskeligere å […]
Kom deg lettere gjennom mørketiden Les mer »